คำนวณ BMI ดัชนีมวลกาย

คำนวณค่า BMI (ดัชนีมวลกาย) ออนไลน์ฟรี เพียงใส่น้ำหนักและส่วนสูง ระบบจะคำนวณ BMI พร้อมบอกว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม สมส่วน ท้วม หรืออ้วน และแนะนำช่วงน้ำหนักที่เหมาะสมกับส่วนสูงของคุณ

BMI คืออะไร

BMI (Body Mass Index) คือค่าที่ใช้ประเมินความสมส่วนของร่างกายจากน้ำหนักและส่วนสูง คำนวณจากสูตร น้ำหนัก (กก.) หารด้วยส่วนสูง (เมตร) ยกกำลังสอง

เกณฑ์ BMI สำหรับคนเอเชีย

• น้อยกว่า 18.5 — น้ำหนักน้อย / ผอม
• 18.5 – 22.9 — สมส่วน (ปกติ)
• 23 – 24.9 — ท้วม / น้ำหนักเกิน
• 25 – 29.9 — อ้วนระดับ 1
• 30 ขึ้นไป — อ้วนระดับ 2

คำถามที่พบบ่อย

เครื่องมือที่เกี่ยวข้อง